伸筋草，又叫狮子草、狮子尾等，是石松科植物石松的干燥全草。全草皆可入药。早我国东北 、华北 、华中地区分布较多 ，西南各省份也有生长 。夏秋二季 ，在其茎叶茂盛时采收，时机最佳 。晒干 ，生用即可。
《本草拾遗》：“主人久患风痹 ，脚膝疼冷，皮肤不仁 ，气力衰弱 。”
《滇南本草》：“石松 ，其性走而不守，其用沉而不浮 ，得槟榔良 。 ”
伸筋草 ，味道微苦，稍辛 ，性温热。归肝经 。其主要的功效在《本草拾遗》里面就有论述 ，主要可以祛风湿，舒筋活络 。这也是其伸筋草名字的由来。
伸筋草的功效，决定了其主要的临床价值 。应用在临床主要用来治疗风寒湿痹 ，肢体麻木不仁 ，四肢无力等，伸筋草属辛散之药 ，能去风湿 ，有温通之力，又伸筋草主归肝经 ，尤其善通经络之气 ，当风寒湿邪侵犯**，出现关节酸痛 ，活动不利 ，四肢无力，肌肤麻木不仁时 ，可以用伸筋草、羌活 、独活 、桂枝等药治疗 。
伸筋草 ，能够舒筋活络，消肿止痛。因此临床还用伸筋草来治疗一些跌打损伤，瘀肿疼痛等 ，针对这类疾病 ，取伸筋草配伍桃仁、红花 、土鳖虫等活血通络的药一起使用，增强其舒筋通络的效果 。
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希望本篇文章《伸筋草全解析：功效与作用一览（每日一中药伸筋草）》能对你有所帮助！
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